明代伟大医学家李时珍《本草纲目》推崇“药食同源”，指出用药延年不若无药养生。基于中华传统中医养生文化，人们对生活质量和身体素质的需求日益强烈，而食疗养生成了人们生活的一部分。食疗养生专家提供丰富科学的养生秘诀，帮助用户实现形神俱养，健康长寿的养生计划。
明代伟大医学家李时珍《本草纲目》推崇“药食同源”，指出用药延年不若无药养生。基于中华传统中医养生文化，人们对生活质量和身体素质的需求日益强烈，而食疗养生成了人们生活的一部分。食疗养生专家提供丰富科学的养生秘诀，帮助用户实现形神俱养，健康长寿的养生计划。